Менопауза без міфів
Сучасна інформація про здоров’я жінок 40+
Перименопауза та менопауза — природні етапи життя жінки, але симптоми, які їх супроводжують, не обов’язково потрібно просто терпіти.
Припливи, порушення сну, зміни настрою, сухість і дискомфорт, зміни сексуального бажання, ваги та загального самопочуття можуть суттєво впливати на якість життя.
У MEDHUB ми пояснюємо ці питання зрозумілою мовою, спираючись на сучасні медичні дані. Через MEDHUB ви можете знайти фахівця та подати заявку на індивідуальну онлайн-консультацію.
Менопауза — проблема, якій надто довго приділяли надто мало уваги
Сучасна медицина дуже уважно супроводжує жінку протягом репродуктивного періоду: контрацепція, вагітність, пологи, профілактичні огляди, онкологічний скринінг.
Але приблизно у віці 45–55 років жінка входить в один із найбільших фізіологічних переходів свого життя — і система охорони здоров’я далеко не завжди готова надати їй достатньо інформації, підтримки та кваліфікованої допомоги.
Це не просто наше враження.
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) зазначає, що про менопаузу часто не говорять — ні в родинах і громадах, ні на роботі, ні навіть у медичних закладах, а в навчальних програмах багатьох медичних працівників цій темі наразі приділяється обмежена увага.
ВООЗ також прямо зазначає, що в багатьох країнах немає достатньої державної політики та фінансування для того, щоб діагностика, консультування та лікування симптомів менопаузи були звичайною частиною медичної допомоги.
-
45–55 років
Саме в цьому віковому діапазоні у більшості жінок настає природна менопауза.
Джерело: World Health Organization — Menopause (відкривається в новій вкладці)
-
Понад 1,5 млн жінок щороку
За оцінкою федерального Agency for Healthcare Research and Quality, понад 1,5 мільйона жінок у США щороку проходять через менопаузу.
До 80% жінок у період менопаузального переходу мають вазомоторні симптоми — припливи та нічну пітливість. У частини жінок вони можуть тривати понад сім років.
Джерело: AHRQ — Special Emphasis Notice NOT-HS-25-009, December 2024 (відкривається в новій вкладці)
-
56% керівників програм вважають, що підготовку потрібно покращити
У національному дослідженні програм сімейної медицини США, опублікованому у 2026 році, 279 керівників програм відповіли на питання щодо навчання менопаузальній медицині.
94% повідомили, що менопауза так чи інакше входить до навчальної програми, але 56% вважають, що підготовку необхідно покращити.
Дослідники також звернули увагу на відсутність стандартизованої формальної оцінки компетентності у цій сфері.
-
Менше третини програм OB-GYN
American College of Obstetricians and Gynecologists у матеріалах свого освітнього курсу з менопаузи вказує на опубліковану оцінку, за якою менше третини програм резидентури з акушерства та гінекології мають навчальну програму з менопаузи.
ACOG також зазначає, що багато практикуючих акушерів-гінекологів не почуваються достатньо впевнено, працюючи з питаннями менопаузи.
Жіноче здоров’я не закінчується разом із репродуктивним віком
Менопауза — це не просто момент, коли припиняються менструації.
Зміни цього періоду можуть стосуватися сну, терморегуляції, настрою, сексуального здоров’я, сечостатевої системи, кісткової тканини, обміну речовин, серцево-судинного здоров’я та загальної якості життя.
І все це відбувається у віці, коли попереду у жінки можуть бути ще десятиліття активного життя.
Саме тому MEDHUB хоче серйозно зайнятися цими питаннями.
Ми хочемо говорити про менопаузу без міфів, сорому та псевдомедицини — мовою сучасної доказової медицини.
І ми хочемо залучати до цієї роботи сильних фахівців міжнародного рівня з Ізраїлю, України та інших країн, щоб жінка могла не лише прочитати інформацію, а й за потреби знайти спеціаліста та отримати індивідуальну професійну консультацію.
Джерела
- World Health Organization: Menopause (відкривається в новій вкладці)
- Agency for Healthcare Research and Quality: Special Emphasis Notice NOT-HS-25-009 (відкривається в новій вкладці)
- The Menopause Society: Family Physicians Lack Formal, Consistent Menopause Care Training, September 30, 2026 (відкривається в новій вкладці)
- American College of Obstetricians and Gynecologists: Introduction to Menopause: A Starter Course, 2026 (відкривається в новій вкладці)
З якими питаннями стикаються жінки
- Припливи та нічна пітливість
- Порушення сну
- Зміни менструального циклу
- Перепади настрою та тривожність
- Зміни ваги
- Сухість і дискомфорт
- Сексуальне здоров’я та лібідо
- Здоров’я кісток
- Серцево-судинні ризики
- Гормональна терапія
- Негормональні методи лікування
- Які аналізи та обстеження справді потрібні
Розбираємося разом
Ми запускаємо серію матеріалів про перименопаузу, менопаузу та здоров’я жінок після 40 років.
Перименопауза, менопауза та постменопауза: у чому різниця
НезабаромПрипливи та нічна пітливість: чому виникають і що може допомогти
НезабаромЧи потрібно здавати гормони, щоб діагностувати менопаузу?
НезабаромГормональна терапія при менопаузі: що важливо знати
НезабаромСухість, дискомфорт і секс після менопаузи
Незабаром20 запитань про менопаузу, які жінки часто не встигають поставити лікарю
НезабаромОнлайн-консультації з фахівцями
MEDHUB співпрацює з фахівцями з різних країн, зокрема з лікарями з України та Ізраїлю. Ви можете ознайомитися з професійним профілем фахівця та подати заявку на онлайн-консультацію.
Можливість проведення медичної консультації залежить від країни перебування пацієнта, ліцензії фахівця та чинних правил телемедицини.
Профілі фахівців незабаром з’являться
Повідомити мене про запуск консультаційМаєте запитання, яке потребує індивідуальної відповіді?
Симптоми менопаузи та вибір лікування індивідуальні. Якщо загальної інформації недостатньо, ви можете подати заявку на онлайн-консультацію з фахівцем, з яким співпрацює MEDHUB.
Заповніть заявку — координатор MEDHUB зв’яжеться з вами, щоб уточнити запит і допомогти підібрати фахівця.
Медичну консультацію проводить обраний фахівець відповідно до своєї професійної кваліфікації, ліцензування та правил, що застосовуються за місцем перебування пацієнта.